ความเจ็บปวดจากหมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท ในบางครั้งมีอาการรุนแรงมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการต่างๆร่วมด้วย เช่น ปวดหลังร้าวระบม ชา หรืออ่อนแรง ซึ่งอาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทก็เป็นได้
บางครั้งนั้นหมอนรองกระดูกเคลื่อนก็มีอาการอย่างรุนแรงมาก หรือบางครั้งก็มีอาการไม่รุนแรง แต่ทำไมความเจ็บปวดถึงแตกต่างกัน ? บทความนี้จะมาหาคำตอบว่าทำไมความเจ็บปวดถึงไม่เท่ากัน และที่มาที่ไปของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร?
หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทคืออะไร?
โดยปกติแล้วกระดูกสันหลังของมนุษย์จะประกอบด้วยข้อกระดูกขนาดเล็กเป็นชิ้นๆเรียงต่อกัน โดยระหว่างชิ้นนั้นจะมีสารที่คล้ายๆเจลอยู่ภายใน และถูกหุ้มด้วยวงแวนที่หนาเหนียว และแข็งแรง ทั้งสองส่วนนั้นจะประกอบกันเป็นหมอนรองกระดูก การที่ หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท (Herniated disk) นั้นเป็นภาวะที่กระดูกสันหลังเมื่อแกนในที่อ่อนนุ่ม (Nucleus pulposus) ของหมอนรองกระดูกสันหลังนูน หรือแตกออกผ่านชั้นนอกที่แข็ง (Annulus fibrosus) โดยหลักแล้วเกิดจากการกดทับหรือการระคายเคืองตึงที่เส้นประสาทไขสันหลังบริเวณใกล้เคียง หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ตามแนวกระดูกสันหลัง แต่มักพบบริเวณหลังส่วนล่าง (บริเวณเอว) และคอ
โครงสร้างของกระดูกสันหลัง?
โดยปกติแล้วกระดูกสันหลัง จะประกอบด้วย 33 ชิ้น โดยจะคั่นด้วย Spongy disks ซึ่งกระดูกสันหลังจะแบ่งออกเป็น 4 ด้านดังนี้
- กระดูกสันหลังส่วนคอ (Cervical spine) : เป็นส่วนบนสุดของกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังของมนุษย์ ประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอ 7 ชิ้น ที่เรียกว่า C1 ถึง C7
- กระดูกสันหลังที่ทรวงอก (Thoracic spine) : เป็นส่วนตรงกลางของกระดูกสันหลัง ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนคอ และกระดูกสันหลังส่วนเอว (หลังส่วนล่าง) ประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนอก 12 ชิ้น ที่เรียกว่า T1 ถึง T12
- กระดูกสันหลังส่วนเอว (Lumbar spine): หรือที่มักเรียกกันว่าหลังส่วนล่างคือส่วนล่างสุดของกระดูกสันหลังในมนุษย์ ประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนเอว 5 ชิ้น ที่เรียกว่า L1 ถึง L5 และตั้งอยู่ใต้กระดูกสันหลังส่วนอกและเหนือกระดูกศักดิ์สิทธิ์ กระดูกสันหลังส่วนเอวมีบทบาทสำคัญในการรองรับ ความมั่นคง และความยืดหยุ่นของหลังส่วนล่างและกระดูกสันหลังทั้งหมด ลักษณะสำคัญและหน้าที่ของกระดูกสันหลังส่วนเอวมีดังนี้
- ส่วนกระเบนเหน็บ (Sacral spine): เป็นกระดูกรูปสามเหลี่ยมซึ่งอยู่ที่ฐานของกระดูกสันหลัง ใต้กระดูกสันหลังส่วนเอว มีบทบาทสำคัญในการเชื่อมต่อกระดูกสันหลังกับกระดูกเชิงกราน และส่วนอื่นๆ ของร่างกายส่วนล่าง ประกอบด้วยกัน 5 ชิ้น ที่เรียกว่า S1 ถึง S5
อาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
อาการของหมอนรองกระดูกหลังทับเส้นประสาท จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่ง และเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ แต่อาการจะรวมไปถึงอาการปวด ชา รู้สึกเสียวซ่า หรืออ่อนแรงในแขนหรือขา ตัวอย่างเช่น หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับหลังส่วนล่างอาจทำให้เกิดอาการปวดสะโพก ซึ่งมีลักษณะของอาการปวดหลังร้าวลงขา
ลักษณะสำคัญของหมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท
1.ความเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลัง
เมื่ออายุมากขึ้น หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวอาจเสื่อมสภาพตามธรรมชาติ ความเสื่อมนี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง และองค์ประกอบของแผ่นดิสก์ รวมถึงปริมาณของเหลวที่ลดลง ทำให้เกิดการสูญเสียการเชื่อมกันของแผ่นดิสก์ และการเปลี่ยนแปลงความสมบูรณ์ของชั้นนอกของแผ่นดิสก์ (annulus fibrosus)
2.ความเจ็บปวด และไม่สบายตัว
โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทอาจทำให้เกิดอาการได้หลากหลาย รวมถึงอาการปวดหลังส่วนล่าง การที่หมอนรองกระดูกเสื่อมอาจไม่รองรับแรงกระแทกได้เพียงพอ ซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวด อาการตึง และเกิดการเคลื่อนไหวบริเวณหลังส่วนล่างลดลง
3.การกดทับของเส้นประสาท
ในบางกรณี หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อมอาจทำให้ช่องไขสันหลังตีบ (กระดูกสันหลังตีบ) หรือเกิดกระดูกเดือย (osteophytes) การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดการกดทับของเส้นประสาทไขสันหลัง ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดขา ชา หรืออ่อนแรง ภาวะนี้มักเรียกว่า lumbar radiculopathy หรือ sciatica
4.ภาวะเรื้อรัง
โรคหมอนรองกระดูกสันหลัง โดยทั่วไปคือภาวะเรื้อรังที่ดำเนินไปอย่างช้าๆ เมื่อเวลาผ่านไป จะทำให้เกิดอาการไม่สบายตัวอย่างต่อเนื่อง และอาจจะถูกจำกัดกิจกรรมต่างๆขึ้นได้
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่เอวคืออะไร?
โรคหมองกระดูกทับเส้นประสาทที่เอว เป็นภาวะที่ส่งผลต่อหมอนรองกระดูกสันหลังบริเวณหลังส่วนล่าง โดยเฉพาะบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว ที่แสดงอาการให้เห็นเช่นอาการปวดหลังร้าวระบม โดยแผ่นดิสก์ที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลัง ที่ทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทก และความยืดหยุ่นแก่กระดูกสันหลัง โรคหมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาทจะเป็นภาวะทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับอายุ โดยที่หมอนรองกระดูกสันหลังมีการเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวด และไม่สบายตัวได้
ความเสี่ยงของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่เอวคืออะไร?
แม้ว่าอายุจะเป็นความเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุด แต่การไม่ออกกําลังกายอาจทําให้กล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแอไม่แข็งแรง ทำให้ไม่สามารถรองรับกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสมอาการบาดเจ็บที่หลังยังเพิ่มมากขึ้นเมื่อ ในการยกของหนักๆ ซ้ำๆ หรือการทำกิจกรรมต่างๆ ซึ่งทําให้เกิดอาการบาดเจ็บที่หลังร้าวระบมได้เช่นกัน
เหตุใดอาการเจ็บปวดถึงแตกต่างกัน?
อาการความเจ็บปวดที่แตกต่างกันนั้นขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ได้รับอาการบาดเจ็บ และการเคลื่อนไหวของร่างกาย ตัวอย่างเช่น การก้มลงไปเก็บของยิ่งเป็นตำแหน่งของเส้นประสาทที่ต้องมีการใช้งานระหว่างการก้มหยิบของก็จะมีอาการเจ็บปวดมากขึ้น
การรักษา
การรักษาอาการบาดเจ็บของอาการปวดหลังร้าวระบม และหมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท อาจจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภท และความรุนแรงของการบาดเจ็บ ซึ่งการรักษาได้ด้วยตัวเอง เช่น การพักผ่อน การใช้น้ำแข็ง ทานยา หรือครีมแก้ปวด แต่ในบางกรณีที่มีอาการหนัก สามารถรักษาได้ เช่น กายภาพบำบัด การผ่าตัด การรักษาด้วยเครื่องช็อคเวฟ (Shock Wave) หรือเครื่อง PMS
การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นสิ่งที่เหมาะสม และเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อเป็นการป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว หรือภาวะเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อ กระดูก ที่มีผลทำให้เกิดอาการปวดหลังร้าวระบม และปวดหลังร้าวลงขาได้ โดยแพทย์จะรักษาตามอาการที่เหมาะสม
Pain Clinic Near Me จะช่วยคุณได้อย่างไร?
Pain Clinic Near Me คลินิกกายภาพบำบัด และเวชศาสตร์ฟื้นฟูที่ให้บริการด้านการให้คำปรึกษา ตรวจ และรักษาทางกายภาพบำบัดครบวงจร ดูแลโดยทีมแพทย์ และนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์ พร้อมเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เช่น เครื่องช็อคเวฟ (Shock Wave) และเครื่องกระตุ้นระบบประสาทด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า PMS ไม่ว่าคุณจะมีอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ปวดข้อต่อ มีอาการชาที่ปลายนิ้วมือ แขนขาอ่อนแรง ข้อเข่าเสื่อม หรือได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือออกกำลังกาย ก็สามารถให้เราดูแลได้! เราพร้อมทำการรักษาที่ต้นเหตุด้วยเทคโนโลยีกายภาพบำบัดสมัยใหม่ พร้อมแนะนำท่าบริหารเฉพาะปัญหาของแต่ละบุคคล รับรองว่าอาการปวดดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำอย่างแน่นอน
หากคุณไม่แน่ใจว่ากำลังเผชิญอยู่กับอาการบั้นเอวอยู่ อย่าปล่อยทิ้งไว้จนอาการหนัก สามารถนัดหมาย หรือเข้ามาปรึกษาแพทย์ ได้ที่ Painclinicnear.me ได้เลย
Painclinicnear.me เรามีทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัดปริญญาให้การดูแลรักษาอย่างใกล้ชิด พร้อมเครื่องมือกายภาพบำบัดที่ทันสมัย ไม่ว่าจะเป็น เครื่อง ShockWave หรือ เครื่อง PMS มีการตรวจประเมินร่างกายและวางแผนรักษาเฉพาะบุคคลก่อนทุกครั้ง มั่นใจได้เลยว่า จะช่วยให้อาการปวดของคุณดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำอย่างแน่นอน
- (+66) 88 448 6718
- (+66) 93 692 5999
- info@siamclinicphuket.com
- Big C Supercenter 1st floor (opposit to KFC), Amphoe Muang Phuket, Phuket, Thailand 83000
ขอบคุณข้อมูลจาก : Health line
